Заболевания, связанные с позвоночником поддаются лечению достаточно проблематично. Требуется много терпения, длительная терапия и массаж — как один из основных способов профилактики и лечения. Нагрузка на крестцово-поясничный отдел особенно велика, потому этой области позвоночника стоит уделять повышенное внимание. Массаж оказывает не только профилактическое действие, но и лечебное. Регулярный поход к массажисту окажет следующий эффект:
- ускорение обмена веществ в тканях и органах;
- нормализация тонуса мышц и связок;
- улучшение кровоснабжения массируемой части тела;
- снятие болевого синдрома и спазма;
- нормализация подвижности.
И не следует забывать об общем улучшении самочувствия после хорошего массажа, подъеме настроения и приливе жизненной энергии.
Показания при которых необходим массаж
Неприятные ощущения в нижней части спины могут быть обусловлены различными причинами. Чаще всего такие симптомы беспокоят людей старшего возраста, но никто не застрахован от их появления. Если боли не проходят в течение нескольких часов или повторяются систематически, рекомендуется обратиться к врачу. Причины по которым рекомендован массаж различные:
- искривление позвоночника;
- радикулит;
- остеохондроз;
- межпозвоночная грыжа;
- неправильная осанка;
- солевые отложения;
- травмы или функциональные расстройства.
В группу риска попадают люди, которые регулярно сталкиваются с физическими нагрузками на работе или ведут сидячий, малоподвижный образ жизни. Для профилактики таких заболеваний как радикулит или остехондроз, настоятельно рекомендуется проходить полный курс массажа поянично-крестцовой области позвоночника. Делать это следует не реже, чем два раза в год.
Особенности процедуры
Сама по себе процедура массажа — это комплекс воздействий на пораженную область, который направлен на восстановление тонуса мышц, устранение боли, стимуляцию нервной системы, улучшение кровообращения и улучшение питания хрящей и позвоночных тканей.
Проводится он руками массажиста, иногда допускается применение специализированных технических средств. Физиологический эффект процедуры состоит в воздействии на нервные окончания, которые, в свою очередь, стимулируют правильное функционирование органов и систем организма.
Поскольку такой вид массажа относится к серьезным процедурам, не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу, который сделает предписание и определит участок, на который следует воздействовать.
Противопоказания
Следует с осторожностью относится к посещению массажиста в период острой боли, который обусловлен защемлением нервных окончаний. В такой период нужно обеспечить пациенту покой, а массажировать разрешено области выше или ниже эпицентра боли. Запрещаются какие-либо манипуляции при травмах и если обнаружено смещение позвонков.
Противопоказанием к процедуре являются также воспалительные процессы и инфекции, сопровождающиеся повышением температуры тела. Патологии сердечно-сосудистой системы также могут послужить препятствием, поскольку процедура массажа оказывает прямое влияние на кровообращение и может стать причиной повышения или понижения артериального давления, учащения сердцебиения.
Кожные заболевания, гангрены, различные опухоли и открытые раны также относятся к числу противопоказаний
Приглашаем Вас в наш массажный кабинет на процедуру массажа пояснично-кресцового отдела в Санкт-Петербурге!